Come organizzare il viaggio se usi cateteri vescicali o esterni

Prima di partire

• Acquista un’assicurazione di viaggio
• Ordina prodotti supplementari con un certo anticipo, per essere sicuro di riceverli in tempo
• Suddividi le forniture in borse diverse, nel caso in cui il bagaglio vada perduto o il volo sia in ritardo
• Annota sul certificato di viaggio il nome del/i prodotto/i che utilizzi e/o delle sedi Coloplast nel mondo, potrebbe essere utile anche fare una foto delle confezioni.

Includi un kit intelligente nel tuo bagaglio

• Aggiungi al tuo bagaglio un kit intelligente che include tutto ciò che potrebbe servirti se dovesse succedere qualcosa. Che il tuo viaggio sia via aria o via terra, è sempre utile avere i propri effetti personali e le forniture più necessarie a portata di mano.

CONSIGLIO: Potrebbe essere una buona idea ordinare dei cateteri compatti da portare con te. I cateteri compatti hanno tre vantaggi principali quando si è in viaggio:

• I cateteri vescicali compatti sono prelubrificati in modo che siano pronti in qualsiasi luogo. Questo riduce anche la formazione di batteri e quindi le infezioni del tratto urinario (UTI).
• Si possono gettare nel cestino dei rifiuti o tenere in tasca dopo l’uso, in modo discreto, semplice e pulito.
• Garantiscono la massima discrezione.

Scarica l’elenco per la preparazione del bagaglio e arriva a destinazione con tutto quello che ti serve

Abbiamo creato questo elenco per la preparazione del bagaglio, che comprende tutti gli articoli essenziali, cosa portare per una vacanza al mare, in città o all’aperto, forniture, effetti personali e per l’igiene, vestiti e accessori, gadget, ecc.: scaricalo qui.

La temperatura influisce sui prodotti, pertanto pensa bene a come preparare il bagaglio, spostando le forniture dal vano portabagagli all’interno dell’auto e portandone una parte nel bagaglio a mano, se viaggi in aereo. Inoltre, durante l’utilizzo tieni in considerazione le condizioni climatiche e presta particolare attenzione al riguardo.

Conservazione dei cateteri intermittenti

Si consiglia di conservare sempre i prodotti a temperatura ambiente. Tuttavia, la conservazione dei prodotti a temperature estreme (sotto gli 0 gradi o sopra i 60 gradi) per brevi periodi non influirà sulla qualità del prodotto. Perciò, i tuoi cateteri possono essere trasportati nella stiva anche se fa freddo. Ricorda però che quanto più bassa è la temperatura di conservazione del catetere, tanto più rigido esso diventerà. Potrebbe essere opportuno scaldare il catetere con le mani prima di utilizzarlo. Al contrario, il catetere sarà più morbido se conservato in un luogo caldo.

Il clima caldo incide sulle sacche di raccolta dell’urina

Se utilizzi una sacca di raccolta dell’urina e ti stai recando in una destinazione calda, ricorda che la guaina potrebbe aderire meno a causa di una maggiore sudorazione. Pertanto, è importante portare con sé più guaine del solito.

Al momento della prenotazione del biglietto

Al momento della prenotazione del biglietto, la scelta di un posto nelle file posteriori, vicino alle toilette, potrebbe contribuire a ridurre le tue preoccupazioni e a darti maggiore sicurezza.

Organizza le tue visite alla toilette, ad esempio può essere una buona idea cateterizzare poco tempo prima dell’imbarco, in modo che non debba preoccupartene quando sei in volo.

Sentiti più sicuro ai controlli di sicurezza

Evita i problemi ai controlli di sicurezza portando con te un certificato di viaggio che spieghi nel dettaglio la tua patologia, le forniture mediche che trasporti e il motivo per cui potresti avere bisogno di assistenza e di riservatezza durante i controlli di sicurezza.

Liquidi all’interno del bagaglio a mano

Nessuno dei cateteri Coloplast contiene più acqua del limite consentito.

Il catetere nel bagaglio è visibile ai raggi X dei controlli di sicurezza in aeroporto, il che significa che non devi aprirne alcuno per mostrarlo.

Ricorda che si applicano restrizioni alle quantità di liquidi ammessi nel bagaglio a mano. Se possibile, metti i liquidi nel bagaglio da stiva. I liquidi comprendono: tutte le bevande, cibi liquidi o semiliquidi, cosmetici e prodotti per l’igiene personale, bombolette spray, creme, gel, soluzioni per lenti a contatto e altre soluzioni o articoli di consistenza simile.*

Se è necessario portare liquidi all’interno del bagaglio a mano: i contenitori non possono avere una capacità superiore ai 100 ml e devono essere collocati in un’unica busta di plastica trasparente e richiudibile che può contenere al massimo 1 litro; si applica il limite di una busta di plastica a persona.

Per ulteriori informazioni, consulta il sito Web dell’aeroporto di partenza prima del volo.

Restrizioni sul bagaglio a mano sulla base delle informazioni fornite dall'Ente Nazionale dell'Aviazione Civile (ENAC):

*https://www.enac.gov.it/passeggeri/cosa-portare-bordo 

Preparati bene per il viaggio

Verifica che tutti i luoghi che visiterai siano dotati di bagni. Questo potrebbe rivelarsi particolarmente utile se ti occorre un bagno accessibile in sedia a rotelle. L’elenco può essere disponibile online; se hai dubbi, mettiti in contatto telefonicamente. Controlla inoltre se solitamente sia necessario pagare per utilizzare i bagni pubblici e, in tal caso, assicurati di avere spiccioli in valuta locale.

Può essere molto utile imparare a dire “bagni pubblici” nella lingua locale.

Se sei portatore di disabilità, è possibile ottenere un tesserino da mostrare. Rivolgiti al tuo operatore sanitario o alla tua associazione locale per domande in merito.

Pianificare l'utilizzo di un catetere vescicale

Pianifica tutte le soste alla toilette durante la tua permanenza, considerando i tempi prima e dopo un evento. Imposta un allarme sul telefono o sull’orologio se temi di dimenticarti l’orario giusto.

Usare l'app WheelMate

L’app WheelMate può aiutarti a individuare i bagni pubblici accessibili e i parcheggi in molte parti del mondo. Non solo può aiutarti a trovare un bagno pubblico, ma i visitatori precedenti possono valutarlo e pubblicare la loro valutazione nel sito, e potrai farlo anche tu.

Scarica WheelMate™ per dispositivi iPhone/iPad o Android

Occasionalmente, ad esempio in vacanza, possiamo concederci qualche strappo alla regola, ma la vacanza può essere dura per il nostro stomaco. Ricevi consigli su cosa mangiare e bere per una vacanza senza preoccupazioni.
Durante i viaggi in luoghi caldi, si rischia di disidratarsi. La maggior parte delle persone dovrebbe bere da 1,5 a 2 litri d’acqua al giorno, a meno che l’operatore sanitario non consigli diversamente. Se fuori fa caldo, è necessario bere ancora più acqua. È molto importante bere acqua a sufficienza.

Le regole dell’acqua

• Se non sei sicuro della qualità dell’acqua del rubinetto, acquista acqua minerale in bottiglia.
• Non utilizzare l’acqua del rubinetto per lavarti i denti; utilizza piuttosto una bottiglia d’acqua minerale.
• Assicurati di bere acqua a sufficienza (evita quantità eccessive di bevande alcoliche, caffeina e bevande dolci, che aumentano le possibilità di disidratazione).
• A seconda della destinazione, devi anche stare attento al ghiaccio, alla frutta e alla verdura.
• Tieni a portata di mano una bottiglia d’acqua, in modo da sorseggiarla frequentemente.

Come fai a sapere se hai consumato acqua a sufficienza? Un modo per valutare il tuo livello di idratazione è osservare il colore delle urine. Se sei ben idratato, probabilmente l’urina sarà chiara e urinerai più frequentemente.

Cosa tenere a mente quando si mangia

• Qualsiasi cosa mangi, soprattutto carne e pesce, assicurati che sia ben cotta.
• Cerca di consumare cibi ad alto contenuto di fibre.
• Non mangiare verdure crude lavate con acqua di rubinetto.

Per alcune persone, l’assunzione di pastiglie contenenti probiotici potrebbe rivelarsi molto vantaggiosa.*

Se si utilizza un sistema di irrigazione colon

Se si ha intenzione di utilizzare il sistema di pulizia del colon all’estero, utilizzare acqua in bottiglia o bollita e poi fatta raffreddare, nei luoghi in cui l’acqua del rubinetto non è potabile. Ricordarsi che in fusi orari diversi l’organismo può necessitare di un pò di tempo per abituarsi a una nuova routine. Si potrebbe anche mangiare diversi tipi di alimenti, che possono influenzare l’intestino.

Consigli per un’alimentazione sana

Probiotici: quali scegliere e come utilizzarli (italiano)

Are Probiotics Better in Pill Form or Yogurt? (inglese)

Prima di partire, potrebbe valere la pena informarsi su dove e come ottenere assistenza sanitaria nel paese di destinazione. Per i viaggi più lunghi, è opportuno verificare se sia possibile ottenere le forniture necessarie a livello locale nel paese che si visita. Il tuo fornitore di fiducia potrebbe addirittura recapitare all’estero, se lo richiedi con largo anticipo.

Inoltre, consulta “Coloplast nel mondo” per conoscere chi contattare per ricevere assistenza una volta giunto a destinazione.